電チャリ通勤はお休みだけど、野望への歩みは着々！！！

きのう２９日（日）の夜は、ミッドナイト電チャリ通勤・帰還編で立ち寄った浦安魚市場の「銚子産生バチマグロ赤身」、「たたき用アジ」、「自然卵だしやき」をつまみに、大晩酌でした。

春先のバチマグロの身は、ねっとりと濃厚な味わい。生だから、いわゆる「鉄の味」と、さわやかな酸味もバッチリで、ホンマグロに負けないおいしさです。チャリじいはよく銚子に行きますが、向こうで食べるのと、おんなじ味だあ。。。

アジは、たたき用だったけれど、あんまり新鮮で、薬味と一緒にたたいちゃうのがもったいない気がしたので、お刺身でいただきました。

ピンと立った切り口は、新しさの証拠。ひときれ食べては、薬味のおろし生姜をはしでちょっと口へ運んで…。これを繰り返していると、青魚特有の香りを生姜がキリッと引き締め、もう桃源郷。。。

自然卵だしやきは、きのうの記事へのコメントで、kincyanさんが指摘してくださったように、卵の味が本当に濃～く出ています。だしのいい香りと相まって、お酒が進むこと、進むこと。

おいしくて楽しくて、つい飲みすぎたのか休日出勤のせいか、ハッと気がついたら、３０日(月)の朝でした。う～ん、いつ布団に入ったんだろう。

大学時代、３つ年上の友だち(なぜか同級生でした。ちなみにチャリじいも、みんなより１つ年上でしたwww)が、コンパでいつも寝てしまうものだから、よく、「じじい、起きろ～！」なんて声をかけたものだけど、もはや人のことはいえなくなってしまいましたね～。

だいたい、この記事を書いていて気がつきましたが、お刺身なんかの写真を撮るのを完全に忘れてますね。きのうの記事に掲載した、切って盛りつける前の写真を再アップしておきますので、皆さま申し訳ありませんが、そこからご想像くださいませってことで、ペコリ。横着ですみません。

で、きょうの話に戻りますが、起きてみたら、なんだか身体のあちこちにだるさが残っています。さすがに、週末はよく遊んだがんばって休日出勤したから、疲れが抜けていないんでしょうね。

こういうときは無理をしないで、電動アシスト自転車・ハリヤでの通勤はお休みにしましょう。長く続けていくためには、がんばりはするけれど、無理をしてはいけないのであります。というわけで、きょうは行徳から大手町まで、

東西線でＧＯ！！！

で、会社には着いたものの、身体はダルダルだし、週明け初日だし、なんだか仕事の調子が出ませんね～（いつものことという説も…）。ちょいと早いけれど、社員食堂でお昼ご飯を食べて、気分を変えましょか～。

【きょうの１歩】

きのうの夜は、けっこうお酒を飲んだみたいだから（覚えてないけど）、お昼は当然、ダイエットです。きょうは時間も早いし、「１食まるまる食べても５００キロカロリー以下」でおなじみの健康ランチがありました。

「とろ鮭の胡麻照り焼き」（４１０キロカロリー）です。ちょっとおかずが少なめに見えますが、鮭はけっこう厚切りで、なかなかボリュームがあります。

トマトの下には、ほうれん草の胡麻和えがどっさり。小鉢の大根サラダもたっぷりあって、意外とお腹いっぱいになっちゃいました～！

このカロリーだったら、自転車通勤はしていないけれど、「次の健康診断までに体重を２ケタ台に落とす～～！」という野望に向けて、きょうも着実に一歩進んだといえるでしょう。エッヘン！

さあて、お腹がふくらんだら、きょうの午後は、

どうやって起きてるふりをしようかな～！

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