休日出勤後のわずかな時間に柴又へポタ。乗れてよかった～！

きょうは、朝からすご～くいいお天気！　絶好の自転車日和ですね～。午前７時に家を出てみると、明け方まで降っていた雨で路面は濡れているけれど、暖かな陽射しがとってもいい気持ちです。

雨上がりって、空気中の汚れがぜ～んぶ洗い流された感じがして、深呼吸したくなりますよね。きれいな空気を胸いっぱいに吸って、さあ、出発しましょう！

東西線で、会社へＧＯ！

電動アシスト自転車 ・ ハリヤ で出かけると思われました？　いいえ、残念ながら違うんです。

あ～あ。こんなにいいお天気だっていうのに、きょうは休日出勤。しかも、いつもとは違って、電チャリで行くわけにはいかない性質のお仕事です。自転車乗りの諸先輩方は、あっちこっちへロングライドやポタリングに出かけていらっしゃるでしょうにねえ。。。

大手町のオフィスに着いて、仕事がひと段落したら、あっという間にお昼です。日曜日の昼は、社員食堂がやっていないので、きょうはコンビニご飯になります。「ランチパック　たまごとツナ」にしてみましたよ。

１５８円のパックに、プレスサンドが２つ入っています。ツナが１３９キロカロリー、たまごが１２６キロカロリーで、合わせて２６５キロカロリー。なかなか低カロリーですね。それでいて、満腹感もけっこうあるので助かります。

仕事は意外に早く片付いて、午後５時半ごろに行徳へ帰れました。

自宅への道すがら、空を見上げると、雲はもう夕陽っぽい色に染まっていましたが、まだまだ陽は高いですね。日暮れまでは、もうしばらく時間がありそうです。っていうことは、、、

仕事も終わったし、夕方ポタへＧＯ！

まずは、江戸川放水路へ出てみます。きのうの雨のせいで、河川敷の野球場やサッカー場は、思いっきり冠水していますね～。

上流へ向かって走りながら、ふと空を見上げると、糸のように細い上弦の月。夕焼けとのコントラストが、とってもきれいだなあ。。。

走っていくうちに、どんどん陽が暮れていきます。ウォーキングの人や、お散歩中の人などが、見えにくくなってきました。江戸川サイクリングロードには、街灯がないですから、自転車で走るのは、そろそろ限界ですね。

なので、江戸川ＣＲを離れて、ちゃんと街灯のある大通りを走ることにしました。まずは、柴又帝釈天の前を通ります。

帝釈天を通り過ぎたら、環七通りを南下します。一之江駅前を抜けて、瑞江大橋、今井橋と渡って、南行徳まで走りましょう。今井橋の上から見える景色は、もう完全に夜。あ～あ、この土日は、あんまり遊べませんでしたね～。

ここから自宅までは１５分もかかりません。結局、約１時間半にわたって、２７．６３キロののポタリングを楽しむことができました。ああ、きょうも電チャリに乗れて、よかった～！

【きょうの１歩】

きょうのお昼ご飯は、わずか２６５キロカロリーなので、文句なく半歩前進ですね。夕方のポタリングは、ちょっと距離が長めだけれど、ここんところおまけが多かったから、半歩っていうことにしておきましょう。

というわけで、きょうは「次の健康診断までに体重を２ケタ台に落とす〜〜！ 」という大いなる野望に向けて、

１歩進みました～～！！！

【きょうの記録】

• CATEYE製サイクルコンピューター の「CC-ED300 」で計りました
• 走行時間：１時間１６分５８秒
• 走行距離：２７．６３キロ
• 平均時速：２１．５キロ
• 最高時速：４０．５キロ
• ２００９年の累積走行距離：７５６．３キロ
• 電池残量（NKY244B02）：ハンドル側★２／バッテリー側★４
• 野望への歩み：１歩前進（累積３０歩）

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