ありがとうございます！ １２万アクセス突破いたしました～！

今朝起きて、パソコンを開いてみたら、累積アクセス数が１２万件を突破しておりました。１万件単位の節目に達するっていうのは、何回経験しても、とってもうれしいです。皆さま、どうもありがとうございました～～！！！

それにしても、１１万アクセスに到達したのが４月２８日 だったから、２０日間で１万アクセスというペースですね。すっごい速さだなあ。びっくりしております。

たくさんの方に遊びに来ていただけるっていうのは、ブログを続けていく上で、ものすごい励みになります。今後も、さらにいろいろな方にいっぱい遊びにきていただける、にぎやかで楽しいサイトを目指してまいりますので、、、

皆さま、これからも

よろしくお願いいたしますね～～！！！

【ジテツー往路】

というわけで、とってもうれしい朝になりました。窓の外を眺めると、そんな気分にぴったりの青い空。気持ちよくジテツーできそうですね～！

さっそく、体脂肪の燃焼を促進してくれるＳＵＰＥＲ　ＶＡＡＭ を飲んで、駐輪場から電動アシスト自転車 ・ ハリヤ を引っ張り出して、行徳の自宅から、、、

大手町へＧＯ！

いつもと同じように、南行徳の駅前から相之川の交差点を抜けて、今井橋を渡ります。橋の上から海側を眺めてみると、おや、はるか彼方にでっかい輪っかが見えますよ！

 

どうやら、葛西臨海公園の大観覧車のようですね。へえ～、こんなところから見えるんだ。初めて気がつきました。なんだか、ちょっぴり得をしたような気分です。

そういえば以前、magician行徳 さんが、「晴れた日には、今井橋から富士山が見えますよ」と教えてくださいましたっけ。見えるかな～っと思って西の方を眺めてみましたが、残念ながら見当たりませんでした。もっと朝早くの、空気が澄んだ時間帯じゃないとだめなのかもしれませんね。

季節的なものかもしれませんが、きょうもずいぶん風が強くて、ペダルがものすごく重く感じられました。きのう、チェーンやギヤのお掃除 をしておいてよかったです。汚れたままだったら、もっと重かったはずですから。

もう少し走って、瑞江大橋から新中川を見下ろすと、たくさんの屋形船が停泊していました。だいぶ暖かくなってきたから、船遊びも楽しいでしょうね～。

大手町へは、所要時間５７分で到着。けっこう陽射しが強かったため、ずいぶん汗をかいちゃいました。さあ、今朝も身体を動かしてすっきりしたから、たまにはしっかりお仕事いたしましょう！（笑）

【ジテツー往路の記録】

• CATEYE製サイクルコンピューター 「CC-MC100W 」で計りました
• 所要時間５７分／走行時間：４６分０６秒
• 走行距離：１６．８５キロ
• 平均時速：２１．９キロ
• 最高時速：３４．８キロ
• ２００９年の累積走行距離：１４８５．８キロ
• 電池残量（NKY244B02）：ハンドル側★３／バッテリー側★４

【きょうの１歩】

お昼ご飯は、社員食堂で「豚丼」を食べました。

１食５００キロカロリー未満の「健康ランチ」ではない一般メニューですが、この豚丼セットは１食５３９キロカロリー。なかなか低カロリーですよね。

たとえば吉野家の場合だと、豚丼並盛で６２７キロカロリー、みそ汁２０キロカロリー、生野菜サラダ２４キロカロリーですから、これらをセットにすると６７１キロカロリー。

社食の豚丼セットの方が、約１３０キロカロリー下回っています。う～む、社食メニュー、おそるべし（まあ、社食の方はお肉とタマネギが半々ぐらいのバランスだから、当たり前なんですけれど）。というわけで、食事面ではまあ、半歩前進ですね。

で、運動面なんですが、きょうは会社にハリヤ でジテツーしてきたわけですが、帰りが何時になるか、まったく読めなくなってしまいました。っていうか、ひょっとしたら泊まり込みになってしまうかも。なのでとりあえず、往路の半歩分だけカウントしておきましょう。というわけで、合わせてきょうは、、、

１歩前進して、累積は２歩～～！！！

あ～あ、帰れないのはさんざん仕事をサボってきた報いだな～。。。　

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