月がとっても青いから、遠回りしてジテツー往復７０キロ～！！！

【ジテツー往路】

きょうは、朝のうちは曇りだけれど、午後からはカラッと晴れていいと天気になるという予報が出ています。自転車通勤にはうってつけですね。

いつもより早起きしたことだし、行徳から大手町までのジテツーの途中、少し遠回りしていきましょうか。というわけで、電動アシスト自転車 ・ ハリヤ を駐輪場から引っ張り出して、、、

きょうも江戸川放水路へＧＯ！

本来、行徳から大手町へ向かうには、単純に西へ向かうのですが、その反対の東側、江戸川放水路へと走ります。

堤防の上から遠くを見渡すと、きょうもまた、もやがかかったような景色ですね～。本来の時期よりも遅いけれど、花曇りっていう言葉が頭に浮かんできます。

しばらく走っていくと、河川敷に消防車や救急車がいっぱい停まっています。なにか大事件でも起こったのでしょうか？

写真で見えている分の５倍はいますよ。興味シンシンで近づいていくと、、、

「え～、副隊長の訓話が終わったら、

すぐに隊列を組み直して、

次のプログラムにうつります」

なぁんて声が、スピーカーから聞こえてきます。どうやら、なにか大きなイベントのリハーサルみたいですね。

追い風を背に受けて快調に走り、あっという間に金町の浄水場までたどりつきました。

浄水場の先でぶつかる国道６号（水戸街道）を左折し、浅草橋へと向かいます。

国道６号は、車道の左端に自転車レーンが設けてあるので、交通量は多いけれど、なかなか走りやすいですね。

しばらく行くと四ツ木橋。ここで荒川を渡ります。左に見えているのは、業平橋ですね。

さらにずんずん進んで、隅田川にぶつかります。実は、国道６号を進んでいくと、言問橋で隅田川を渡るはずなのですが、どこでどう間違えたのか、橋２つ下流の駒形橋に出てしまいました。大まかな方向は合っているものの、年齢とともに、方向音痴がひどくなっているような気がいたします。やっぱり、自転車用のナビゲーションシステムが必要だな～。

駒形橋を渡ったところには、どじょう鍋で有名な、「駒形どぜう」さんがあります。チャリじいが育った家には、毎年７月１日にここんちでどじょう鍋を食べるという習慣があったもので、小学校に上がる前からお世話になっております。建物も昔のまんまで、懐かしい感じがいたしますねえ。。。

ここんちのどじょう鍋は、裂いたりせずに丸のまんまのどじょうが、直径１５センチほどの鉄鍋にゴロゴロと並んでおります。もちろん、骨なんざ取ってありませんから、歯に当たったりもいたしますが、その分、どじょうの身が実にいい香りなんであります。

しばらくご無沙汰しているから、今年は食べに来ようかな。あ、丸のまんまが苦手な方は、開いたどじょうを玉子と笹がきゴボウでとじた柳川鍋もありますよ。

駒形どぜうを通り過ぎて、もう少し進むと、浅草橋の駅前に出ます。大手町の会社まで、もうあと少しですね。

浅草橋から７～８分で、大手町に着いたことは着いたのですが、サイクルコンピューター を見ると、走行距離は約２９キロ。なんだか中途半端な数字ですね。

どうしようかな～っと思案しながら、ふと目を上げると、すぐ前に皇居があるじゃ、あ～りませんか！

会社に着かなくてはならない時間までは、あと少し余裕があります。たしか、皇居は１周約５キロだから、ここを走ってきたら、行徳－大手町間のジテツー１往復分に当たる３４キロになりますね。

そんなことに気がついてしまったら、もう止まりません。

はい、会社をスルー！（笑）

竹橋の方へ向かい、皇居を反時計回りに走ってみましょう。

平川門を通り過ぎて、、、

東京国立近代美術館のわきを通って、、、

はるか彼方に日比谷のビル街が見えますが、やっぱりもやがかかったように見えますね。雨が降り出しそうな感じです。

最高裁判所のあたりは長い下り坂で、歩道も広くて気持ちよく走れました。

「泣く子も黙る桜田門」の近くは、ランニングしている人が特に多かった気がします。皇居のまわりは、走ったり歩いたりしている人が多いですが、その中で、自転車で歩道を通る際に気をつけた方がいいのが、ご高齢の散歩者。どちらへ進んでいくのか、先の読めない動きをされる方が多いので、要注意です。

あともう少しで１周です。丸の内のビル群が見えてきましたね。

桔梗門の周辺の景色は、風情があって大好きです。

大手門に到着～！　これで１周ですね。

大手門のすぐ目の前が大手町の交差点です。会社に着いたところでサイクルコンピューター を見たら、走行距離は３４．９０キロ。無事に、ジテツー１往復分の距離になりました。

きょうも、出勤前にいい運動ができました。さあ、すっきりした心身で、お仕事がんばりましょ～っ！！！

【ジテツー往路の記録】

• CATEYE製サイクルコンピューター 「CC-MC100W 」で計りました
• 走行時間：１時間３７分０１秒
• 走行距離：３４．９０キロ
• 平均時速：２１．５キロ
• 最高時速：３８．２キロ
• ２００９年の累積走行距離：１３２５．５キロ
• 電池残量（NKY244B02）：ハンドル側★２／バッテリー側★４

【お昼ご飯】

きょうは、お昼ご飯レースに出遅れることなく、社員食堂で健康ランチにありつくことに成功いたしました。メニューは「豆腐と鶏肉のハンバーグ」（４５１キロカロリー）。きょうの小鉢のサラダも、ずいぶんおいしそうですね～！

ご飯は、白米と玄米から選ぶことができたので、玄米をチョイス。よく噛むと、じんわりと甘みが広がって、おいしいんですよね～！　ごちそうさまでした～！

【ジテツー復路】

きょうは、会社を午後９時ごろに出ることができました。空を見上げたら、月がとっても青かったので、少しだけ遠回りして帰ることにしました。

大手町から、江戸通りを経由して国道６号（水戸街道）へ。浅草を通ります。今朝見かけた「駒形どぜう」さんの建物が、夜の灯りに浮かび上がって、とってもきれいでした。

雷門のあたりは、まだまだ人がいっぱいです。

電気ブランでおなじみの「神谷バー」さんも、たくさんのお客さんが出入りしていました。まあ、バーなんだから、まだ宵の口ですね。

浅草を通り過ぎて、どんどん国道６号を進みます。ここまでは、今朝と同じコースですが、帰りは金町のあたりで左折して、水元公園方面へ向かってみました。夜だから門が閉まっているかと思ったら、広域避難場所に指定されているだけに、出入りは自由です。真っ暗な園内を散歩したり、サイクリングしている人がけっこういましたよ。

園内は、ほとんど灯りがないけれど、水辺で釣りをしている人がたくさんいたのには驚きました。淡水でも、夜釣りってあるんですね～。

水元公園を抜けたら、あとは江戸川サイクリングロードを河口へ向かいます。対岸の高層マンション群が、キラキラ光ってとってもきれいでした。

あとは、いつも通っているコースと同じです。江戸川サイクリングロードは、街灯があるわけではないので、気をつけて走って行徳へ。所要時間約２時間で自宅に到着いたしました。走行距離は３７．５６キロ。平均時速は２０．８キロと少々遅かったけれど、いい有酸素運動になったと思います。ああ、気持ちよかった～！

【ジテツー復路の記録】

• CATEYE製サイクルコンピューター 「CC-MC100W 」で計りました
• 走行時間：１時間４８分１９秒
• 走行距離：３７．５６キロ
• 平均時速：２０．８キロ
• 最高時速：３７．６キロ
• ２００９年の累積走行距離：１３６３．１キロ
• 電池残量（NKY244B02）：ハンドル側★２／バッテリー側★４ 

【きょうの１歩】

行徳から大手町のジテツー１往復（３４キロ）を１歩とすると、往路３４．９０キロ、復路３７．５６キロで合計７２．４６キロだから２歩の前進となりますね。お昼ご飯も、ごく普通の食事１食分（１０００キロカロリー）を１歩とすると、その半分だから半歩前進です。

ということで、きょうは「次の健康診断までに体重を２ケタ台に落とす〜〜！ 」という大いなる野望に向けて、

２．５歩前進～～！！！

累積はついに５０歩の大台に乗りました～！

【第２回　輝け、チャリじいの体重当てクイズグランプリ～～！！！ 】

いよいよ残り２日となり、大詰めを迎えつつある体重当てクイズに、なんと新たなチャレンジャーが２人も現れました！

まず、１人目はカッチさんで、予想値は１０２．０キロ。お～っと、大穴狙いに出られた模様です。確かに、「大どんでん返～し！」ともいえるこの数値より、重い予想が出てくる可能性は極めて低いと思われますが、このギャンブルが果たして成功するのか、固唾をのんで見守りましょう！　ご参加、どうもありがとうございます！

２人目は、マダムポタでおなじみのハルル さんですね。ボンソワ！　参加していただいて、メルシ・ボクー！　おお、なるほど。主婦的感覚を駆使してはじき出されたという予想値は９９．８キロ。１００キロをわずかに切って２ケタ台突入という、スーパーの特売価格的な微妙なお得感は、まさに主婦ならではと申せましょう！

　　１０２．０キロ＝ カッチ さま （5月13日00時02分）

　　１０１．５キロ＝ nekki5149 さま （5月 7日18時50分）

　　１０１．３キロ＝ yukisuke さま （5月12日00時29分）

　　１００．０キロ＝ お父ちゃん さま （5月 8日19時42分）

　　　９９．９キロ＝ カノッチ さま （5月10日14時20分）

　　　９９．８キロ＝ ハルル さま （5月13日10時23分）

　　　９９．７キロ＝ とっちゃん さま （5月 7日17時59分

　　　９９．３キロ＝「な沖 さま （5月12日02時02分）

　　　９９．０キロ＝ 青サル さま （5月 7日22時56分）

　　　９８．６キロ＝ くろばい さま （5月 7日23時35分）

　　　９８．５キロ＝ kincyan さま （5月 7日23時59分）

　　　９８．０キロ＝ ねりま99 さま （5月 8日20時56分）

　　　９６．０キロ＝ wari-papa さま （5月 7日18時51分）

さあて、ついにエントリーが１３人に達した体重当てクイズ、今後の焦点は、第１回 の覇者、mhase さんの出方に絞られてまいりました。油っこい数値はすでに埋め尽くされた観もある中、ディフェンディングチャンピオンはいかなる秘策を繰り出してくるのでしょうか。その数値をにらんで、他の挑戦者たちはどのように動くのでありましょうか。

いよいよ体重当てクイズは、

あす１４日の２４：００が締め切りです～～！！！

【きょうのヒント】

５月１５日の健康診断で、チャリじいの体重がいったい何キロになっているかを当てる手がかりにしていただくため、５月８日からご提供してまいりました「きょうのヒント」ですが、ついにクイズがあすで締め切りのため、今回が最後となります。

で、最後のヒントは、腕時計を選んでみました。

一昨年の秋から使っている、セイコーのダイバーウォッチです。買ったときは、ベルトがいっぱいいっぱいだったのですが、今ではこんなゆるゆるになってしまいました。まるでブレスレットですね。金属ですから、使っているうちに伸びたなんてことはないでしょうし、コマの数も変えてなどいません。

うっかり油断していると、こんなところまで下がってきてしまいます。腕のまわりをグルグルまわってしまうため、時間が見にくくて仕方がありません。

手の甲の様子なども含めて、、、

ご参考になりましたでしょうか～？

---

↓ランキングサイト「にほんブログ村」へのリンクです。皆さまの温かい「ポチッ！」で順位が上がると大きな励みになります。どうぞよろしくお願いいたします～！

★と、 にも参加しています。こちらも「ポチポチッ」と押していただけると、チャリじいがとっても喜びます～～！

★コメントはどうぞお気軽に。楽しみにお待ちしておりますよ～！