風邪っぽいのでジテツー中止 ＆ 累計１３万アクセス突破～！

きょうは、のどが痛くて目が覚めました。

頭痛もするし、身体がとってもだるいです。なんだか関節も痛むような。。。

きのうのジテツーの帰り道、なんだか疲れがたまっている感じがするな～っと思ってはいたのですが、やっぱりやっちまったようです。これは風邪の兆候ですね。熱はないし、咳も出ないので、新型インフルエンザではないみたいですが……。

仕方がないから、とりあえず電動アシスト自転車 ・ ハリヤ でのジテツーはお休みにして、無理せずゆっくり過ごしましょう。もちろん、出社はいたしますけれど。

まいったな～っとため息をつきながら支度をすませて、大手町へ向かいましょう。というわけで、きょうのところは、、、

東西線でＧＯ！

ああ、だるい。。。

オフィスに到着して、朝のお仕事をこなしながら、ついでにブログへのコメントをチェックしていたら、おお、なんとアクセスカウンターの数字が１３万件を突破しているじゃ、あ～りませんか！　やった～！　うれしいなあ。皆さま、いつも遊びにきてくださって、、、

本当にありがとうございます！

１２万件を超えたのが５月１８日だから、１６日で１万件増えたことになりますね。なんだか、すごいペースだなあ。

実際、ここしばらくのアクセス増のペースには驚いております。だって、今朝カウンターを見たときには１３万２００件ぐらいだったのに、この記事を書いている午後６時すぎには、もう１３万１５００件にも達しているんだから。いったい、どうしちゃったんでしょ？

コメント欄を見ていても、最近は新しい方がどんどん入ってきてくださっているし、なんとなく、にぎわいのようなものを肌合いで感じます。たくさんの人が遊びにいらして、しかもいろいろなコメントを書いてくださって、とっても楽しいです。ブログを続けてきて、本当によかったな～っと思っています。

ささやかな歩みではありますが、これからもがんばってまいりますので、、、

皆さま、どうぞよろしくお願いいたしますね～！

こういううれしいことがあったので、身体の節々は痛みますが、気分はルンルン です。ちょうどお昼どきになったので、スキップしながら（噓）社員食堂へ向かい、ランチタイムにいたしました。

きょうは健康ランチにありつくことができたんですが、メインのおかずが、アルミホイルに包まれていますね～。いったい何が入っているんでしょう？

アルミホイルを開けてみると、中身はこれ。

「鶏肉の香草ホイル焼き」でした。

香草（ハーブ）入りの衣をまぶした鶏肉を、ホイルに包んでオーブン焼きしてあります。炒め油や揚げ油を一切使っていないから、こりゃあヘルシーですね。鶏肉自身から出てくる脂があるから、パサパサもしていないですよ。これはダイエットメニューとして、秀逸ですね～！

鶏肉のつけ合わせや小鉢のサラダで野菜もたっぷりだし、なかなかボリュームもあるから、お腹が十分にふくれました。これで４８６キロカロリーなのだから、ダイエッターとしては、本当にありがたいです。ごちそうさまでした～！

【きょうの１歩】

残念ながら、きょうは自転車に乗っていないので、運動面での進歩はなし。お昼ご飯は１食５００キロカロリーを切っているので、こちらは半歩前進です。ということで、、、

累積は１５歩になりました～！！！

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