夜は飲み会だから行徳港へ朝ポタ ＆ お昼の麺食26日目～！

ここのところ、いいお天気が続いていますね。きょうも行徳周辺は朝からよく晴れておりましたが、夜に飲み会が入っているため、大手町への自転車通勤はＮＧ。その代わり、近くの行徳港へ、電動アシスト自転車 ・ ハリヤ で朝ポタしてまいりました。

道筋はかんたん。チャリじいの家から行徳駅前通りに出て、駅と反対方向へひたすらまっすぐ進むだけです。クルクルクルッ！　ペダルも快調にまわっています。痛かった右ひざ、完調ではないけれど、もう自転車に乗ってもまったく問題ありません（嬉）。

きのう、辛～いラーメンの「オロチョンファイヤー」で気合いを入れた おかげか、鼻通りもよくなったし、なんだか頭もシャッキリしているような気がします。いいぞいいぞ！　ようやく風邪とおさらばできそうです。

片道１０分少々で、行徳港に到着です。新浦安の建物群が、よく見えますね～。海面はいたって穏やか。実にのどかな東京湾であります。

ほんとだったら、もう少し遠くまで走りたいところだけれど、今朝は寝坊してしまったから、あまり時間がありません。そろそろ家に帰って、出社の準備をしなくっちゃ。でもまあ、ちょっとだけでも自転車に乗れたから、気分がすっきりしましたよ！　週末はもっとたくさん走れるかな。。。

【朝の行徳港ポタの記録】

• CATEYE製サイクルコンピューター 「CC-MC100W 」で計りました
• 走行時間：２５分５９秒
• 走行距離：８．３２キロ
• 平均時速：１９．２キロ
• 最高時速：３２．３キロ
• ２００９年の累積走行距離：２６８８．３キロ
• 電池残量（NKY244B02）：ハンドル側★３／バッテリー側★５
• ８月の自転車通勤：１往復／ポタリング：１０回

【きょうも麺食い　～ いつまで続くかな ～　Vol.26 】

今朝のポタリングも快調だったけれど、きょうはお仕事もなかなか快調です。てきぱきてきぱき、端からどんどん片付いていきますよ！　ああ、風邪が抜けてくると、こんなにお仕事の能率が上がるんだなあ。まあ、中身の質は知らないけど（笑）。

そうこうしているうち、あっという間にランチタイムです。きのうは過激な辛麺だったから、きょうは社員食堂で平和なお食事にいたしましょう。

そんなことを考えながら社食に着いてみると、新顔メニューを発見！　「冷やしピリ辛うどん」（３４８キロカロリー）なんて書いてありますよ。へえ、なんだかおいしそうですね。さっそく食べてみようじゃ、あ～りませんか！

「冷やしピリ辛うどん」です。

あの～、見たとこ、まったくピリ辛の要素が見当たらないんですけど。薄い色のスープにうどんが泳いで、具は薄焼き玉子、キュウリ、貝割れ大根、ナルト、天かす。これって単なる冷やしたぬきうどんでは？

おっかしいな～と思いつつも、別にまずそうなわけではないので、さっそくいただいてみましょう。つるつるつる。。。

麺も具も、ごく普通のものでしたが、スープに仕掛けがありました。なんだよ、これって、「キムチ漬けの素」じゃんっ！　すっぱ辛～っ！　よ～く見るとこのスープ、唐辛子の細かいかけらが浮いていますよ。

なるほどね、こりゃあ確かにピリ辛うどんだあ。キムチ漬けの素をスープに使うとは、意表を突かれちゃいました（もちろん、だしで割ってあるけど）。なかなか楽しくておいしいメニュー、ごちそうさまでした～！

さあて、これでお昼の麺食いは連続２６日目になりました。ここしばらく、身体が故障している間は、「野望への歩み」はお休みしているけれど、１日３食のうち１食を麺にすることで、ダイエットは少なくとも後退はしていない感じがいたします。きょうのピリ辛うどんなんて、たった３４８キロカロリーでしたしね。

しか～し！

２００９年５月１５日の健康診断 で、体重が前年比約２４キロ減の９６．０キロになってから、はや３カ月。次の野望は、１１月に行われる秋の健康診断で７０キロ台に突入することなので、そろそろダイエットに本腰を入れなくちゃならない時期でもありますね。

いきなり全開でがんばっちゃうことはいたしませんが、この週末あたりから、ある程度の距離を走ってみようかな。もちろん、身体の調子と相談しながらですが、なんとなくイケそうな気がしているきょうこのごろなのであります。

さあて、これから飲み会に出撃します。あした走るためには、ほどほどにしておかなくちゃいけませんね。でも、昔からの知り合いばっかりでなかなか楽しいメンツだから、抑えがきくかどうか、あんまり自信がなかったりして～！（笑）

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