健康診断の結果報告書が到着。のきなみ改善してました～！

気象庁は本日、「関東から東北地方南部にかけての地域も梅雨入りした」と宣言いたしました。チャリじいが住む千葉県の行徳周辺も、いよいよ自転車乗りにはつらい季節に突入ですねえ。

突入といえば、６月７日の休日ジテツーポタ で急坂を上っているときに、ピキッ！という破滅の音 を聞いて以来のぎっくり腰も、本日で４日目に入りました。湿布男生活が、これ以上長引かないといいのですが。。。

かなりよくなってはきましたが、相変わらず腰は痛みます。やっぱり、休むときにはきちんと休まなければいけませんね。電動アシスト自転車 ・ ハリヤ でのジテツーは、もうしばらく控えておきましょう。というわけで、、、

まだぎっくり中につき、東西線でＧＯ！

自転車に乗れないのって、つらいなあ。。。

会社へ出かけようと支度をしていたら、当ブログにときどき遊びにきてくださっているＣＨＩＫＯさんからメールが届きました。彼女は医療関連のお仕事をしているので、心配してアドバイスをくれたようです。

中身は主に２項目で、

　①痛みがあるうちは冷湿布を貼っておくこと。

　②湯船で身体をよく温めてからストレッチをやっておくこと。

といった内容でした。

①は、痛みがあるということは炎症が起きているのだから、湿布で消炎・鎮痛しなさいということですね。痛みがなくなってきたらやめてかまわないそうです。

②は、お風呂上がりに腰を右まわし１０回、左まわし１０回という風にやればいいそうで、痛くなかったらだんだんと回数を増やすといい－－ということでした。

これらは再発を防ぐための対策らしく、やっておけば、また自転車に乗ったときにぎっくり腰になるリスクがぐんと減るそうです。

CHIKOさん、どうもありがとうございました。なにしろ素人は、湿布をしていいのか悪いのか、患部を温めて大丈夫なのか、ぜんぜんわからんのであります。さっそく出社前に湯船につかって身体を温め、腰をぐるぐるまわしてみたら、痛みがなかったので左右３０回ずつやっておきました。

ぎっくり腰対策を終えて、大手町の会社に着いてみると、５月１５日に受けた健康診断 のリポートが届いていました。体重などについては当日の記事 で、すでにご報告したとおりですが、血液検査などの結果はいったいどうだったでしょう。

さっそく中身を見てみると、おお、なかなかいい数値ばかりです。自転車通勤ダイエットを開始したばかりのころに受けた２００８年５月１６日の健康診断時に比べて、すべての項目が大幅に改善しています。うれしくなってしまったので、下のような表にまとめてみました。

あ、２００８年９月９日と２００９年２月１７日は、一般的な健康診断ではなく、生活習慣病健診です。この２つについては、あいにく手元に資料がなかったので、わかる範囲だけ記入し、不明な部分は空欄にしておきました。後ほど調べて埋めようと思っております。

		2009	2009	2008	2008	2008
	標準値	05/15	02/17	11/13	09/09	05/16
【体格】
体重（kg）	65.3	96.0	106.0	104.8	102.4	119.8
ＢＭＩ	18.5～25	32.3		35.3	34.4	40.5
肥満度	-18.2～13.2	47		60	56	84
腹囲（cm）	～85	99.0	108.5	103.2	107.2	120.5
【血圧】
収縮期（上）	～140	120		134	132	136
拡張期（下）	～90	80		88	82	84
【肝機能】
ＧＯＴ	0～40	24		20	31	31
ＧＰＴ	0～45	22		19	27	58
ＡＬＰ	110～360	172		195	187	197
γ-ＧＴＰ	0～75	25		62	40	53
【脂質】
総ｺﾚｽﾃﾛｰﾙ	130～219	211		240	210	278
HDL-C（善玉）	40～86	63		63	50	55
LDL-C（悪玉）	70～119	131		168	142	206
中性脂肪	35～149	50		80	76	96
【血糖】
血糖値	70～109	82		90	100	91
【尿酸】
尿酸値	0.0～7.0	7.1		7.5	8.0	7.9

特に改善しているのが脂質です。悪玉コレステロールは４０％近く減っているし、中性脂肪なんてほぼ半減ですよ！　これって絶対に、運動による効果ですよね。うれしいなあ～！

電動アシスト自転車による通勤と、社員食堂の低カロリーメニューを活用したダイエットは、体重減少への大きな効果だけでなく、身体の健康にも大きく貢献しているみたいです。無理とかやり過ぎはいけないけれど、、、

ますますやる気が出てきちゃいました～！

１１月の健康診断では７０キロ台、目指しますよ～！

【きょうの１歩】

ここのところ、どういうわけか、お昼ご飯は温かい汁ものが食べたくて仕方がありません。で、きょうは会社の近くにある「讃岐うどんセルフの店　ふるさと」さんに行ってみました。

ふだん、うどんやそばを食べるときは、「冷たいやつじゃなきゃ絶対にイヤッ」派なのですが、きょうは「あったかいおつゆにつかってなきゃ邪道でしょ！」派なので、「かけうどん」にいたしました。かけうどんは、うどんが１玉だと２５０円ですが、それだと少なそうなので、２玉（３５０円）にいたしました。安いな～！

かけうどんですから、基本的に丼の中に入っているのはうどんとおつゆだけです。なので、「ご自由にお使いください」とテーブルの上に置いてあるセルフのトッピングを乗っけましょう。

トッピングは青ネギと天かすとおろしショウガ。なかなか華やかになりましたね。ダイエット中なのに、天かすをちょっと入れすぎたかな。

まずはおつゆをひとすすり。カツオだしがたっぷりきいて、いい香りだな～。う～、あったまる～！

うどんは、かなり太くてもっちりしています。のど越しを楽しむっていうタイプじゃなくて、いわゆる「食うタイプ」の麺ですね。ボリュームもたっぷり。ああ、おいしかった～！

さて、ここんちはメニューにカロリー表示などありません。なので、ネットで探してみたら、讃岐うどんチェーンの「はなまるうどん 」さんがカロリー情報を公開 していました。それによると、かけうどんは小が２７３キロカロリー、中が５３２キロカロリー、大が７９１キロカロリーだそうです。さらによ～く見てみると、天かすは１０グラム５７キロカロリーと書いてありました。

きょう食べた、ふるさとさんのかけうどん（２玉）は、はなまるうどんさんの中より小さいことはないでしょう。ということは、それだけで最低５３２キロカロリー。天かすもどっちゃりかけちゃったから、合わせて７００～１０００キロカロリーぐらいあるかもしれません。

まあ、食べ過ぎではないでしょうが、少なくとも低カロリー食とはいえませんね。おつゆも最後の一滴まで飲んじゃったし。というわけで、、、

きょうも増減なしでした～～！！！

累積は２日連続で２１．５歩のままです～！

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チャリじいの体重当てクイズグランプリ、結果発表～～！！！

皆さま、穏やかな春の午後、いかがお過ごしでしょうか。チャリじいでございます。本日は会社で、春の健康診断が行われました。３月２３日に、「次の健康診断までに体重を２ケタ台に落とす〜〜！ 」という大いなる野望を打ち立ててから５４日。ついに決戦の金曜日 がやってきたのであります。

この日を迎えるにあたり、当日も当然、行徳から大手町へジテツーし、最後の追い込みをかけようと思っていたのですが、運悪く、夜にアルコールを伴う会合が入ってしまいまいした。これではジテツーができません。まいりました。切り札を封じられてしまった格好です。

正直なところ、このままだと夢の２ケタ台はギリギリアウトのような気がします。もうエントリーを締め切ったあとだから申しますが、自身の体感では、「１００．５キロぐらいじゃないか」と思っておりました。

やっぱり、ラスト１本、どうしても走っておきたいな～。それだったら、出勤前にアレをやるしかありません。というわけで、電動アシスト自転車 ・ ハリヤ を駐輪場からいそいそと引っ張り出して、、、

最後の悪あがき朝ポタへＧＯ！

本当に、往生際が悪いんだから。。。

午前中はけっこうお仕事が立て込んでいるから、そんなに長くは走れません。とりあえず、カリフォルニアロードで江戸川放水路へ向かい、時間の許すかぎり、上流へ走ってみましょう。

江戸川サイクリングロードの上には、晴れ渡った青い空が広がり、とってもいい気持ちです。健康診断が終わったあとの気持ちも、このように晴れ晴れしているといいんですが。。。

上流へ向かって、ただひたすらにガンガン走ります。たまに考えるのは、時計を眺めて、「あと３０分上流へ走れる」「まだもう少し行ける」なんてことだけ。

出発してから１時間２０分たったところで、河口から３０．７５キロの地点に到達しました。出社しなければならない時間を考えると、もうここで折り返さないといけません。

もう少し上流へ走りたい－－という気持ちを抑えて、今度は下流へ向かって走ります。来たときとまったく同じコースを通って、一直線に自宅へ。帰りは電動アシストをオンにしたので、向かい風だったけれど、そこそこのペースで走れました。

【最後の悪あがき朝ポタの記録】

• CATEYE製サイクルコンピューター 「CC-MC100W 」で計りました
• 所要時間２時間４０分／走行時間：２時間２６分５１秒
• 走行距離：５５．３４キロ
• 平均時速：２２．６キロ
• 最高時速：３７．６キロ
• ２００９年の累積走行距離：１４５２．５キロ
• 電池残量（NKY244B02）：ハンドル側★２／バッテリー側★３ 

【きょうの１歩】

５５．３４キロ走った最後の悪あがき朝ポタは、行徳から大手町までのジテツー１．５往復強に相当するので１．５歩前進。あと、健康診断前はお昼ご飯を食べてはいけないので、こちらも１歩前進ですね。

ということで、きょうは「次の健康診断までに体重を２ケタ台に落とす〜〜！ 」という大いなる野望に向けて、

２．５歩前進～～！！！

累積は５４．５歩になりました～！

【第２回 輝け、チャリじいの体重当てクイズグランプリ～～！！！ 】

さあて皆さま、大変長らくお待たせいたしました。さきほど、健康診断を受けてまいりました。いろいろなことを考えさせられる結果で、お話ししたいことはたくさんあるのですが、まずは、体重の発表からまいりましょう！

５月１５日の健康診断におけるチャリじいの体重は、、、

なんと、意外なことに、、、

本人もびっくりするような数字で、、、

９６．０キロでした～～！！！

パチパチパチパチ～ッ！

ということは、、、

wari-papa さんがピタリ賞です～～！！！

おめでとうございます～！　

いやあ、ピッタンコの予想とはびっくりいたしました。さきほど書いたように、チャリじい自身は１００キロ前後を行ったり来たりしてるんじゃないか予想していましたので、かなり低い部類だったwari-papa さんの９６．０キロという予想値は、「う～ん、そこまで減っているとみてくださるのはうれしいけれど、まあ、夢の数字だろうなあ」と感じておりました。

けれど、電チャリ通勤によるダイエット効果というのは、チャリじいが思っていたよりはるかに高かったんですね。見事に予想を的中させたwari-papa さま、重ねておめでとうございます！

賞品の「さんまチョコ」を宅配便にてお送りしたいと思いますので、お手すきのときに、右サイドバー上部のチャリじい宛てメールリンクから、郵便番号、ご住所、ご氏名、お電話番号をお知らせくださいませ。

それにしても、３月下旬には１０８キロ程度あったと思われる体重が、５４日間で１２キロも落ちるとは、われながらびっくりいたしました。１日当たり２２２グラム落ちた計算になりますね。この間、５４．５歩の「歩み」でしたから、こちらは１歩当たり２２０グラム相当ってことになります。

また、健診記録ベースでいったら、２月１７日の生活習慣病検診では１０６．０キロでしたから、ほぼ３カ月で１０キロ落ちたわけですね。

分母が大きいから落ちやすいということもあるでしょうが、それでも、なかなかの数字じゃあ～りませんか。長期的にみると、電チャリ通勤ダイエットを開始した昨年５月は１１９．８キロでしたから、１年間で２３．８キロも落ちましたよ！

体重以外の変化で目立ったのは、血圧です。チャリじいは、２００７年秋の健康診断で、１９０－１３０というとんでもない数字が出たため高血圧症と診断され、毎朝、降圧剤を服用しております。以後、１４５－８５あたりをうろうろしていたのですが、今回の健診では、１２０－８０といういい数値で、お医者さまからほめられてしまいました。

血圧を下げるには、降圧剤よりも運動がいちばん－－とよく言われるそうですが、まさにそれですね。

あと、昨春は１２０．５センチ、昨秋は１０３．２センチだった腹位も、今回は初めて１００センチを割り、９９．０センチになりました。おそらく、電チャリ通勤の効果で、内臓脂肪がだいぶ減ったのでしょう。ジーンズのサイズも、昨春の４２インチから３７インチに落ちましたし。

電チャリ通勤ダイエットを１年間やってみて、つらいとか苦しいとかいうことは１度もありませんでした。むしろ、とっても楽チンに、気持ちよく身体を動かして運動できたな～って感じています。

ダイエットに必要なのは、高負荷な無酸素運動ではなく、それほどの負荷をかけずに長時間身体を動かし続ける有酸素運動なんですよね。いわゆるＬＳＤ（ロング・スロー・ディスタンス）ってやつですが、電チャリ＝電動アシスト自転車 は、それにぴったりだったみたいです。

もちろん、電動アシストのない普通の自転車でもこれは可能（というか、体重健常者の方がきちんと使えば、はるかに高効率）ですが、まったくの自転車素人で、自分がいったいどれだけの距離を走れるものかまったく読めないメタボ中年にとって、「いざというときのスイッチオン！」がいかに心強いものか。

電動アシスト自転車 は、モーターの力だけで走る違法な電動自転車とは違い、動かすのはあくまでペダルをこぐ乗り手。モーターは、それをアシストするだけだから、自分の力でペダルをこいで、少しずつ前に進んでいるんだ－－という達成感があるのも最高ですね。

いつの日か、もっと肥満度が下がって、もっともっと体力がついたときには、本格的なロードバイクやクロスバイクの世界に行くこともあるでしょう。けれど、まったくのド素人が自転車の楽しさを垣間見ることができるフィットネスツールとして、電動アシスト自転車 は、実に優れた乗りものだなあ～っと改めて感じております。相棒の ハリヤ 君、１年間どうもありがとう！

それにしても、「がん騒動 」で一時停滞したとはいえ、なんとかここまでたどりつくことができました。これはひとえに、日々励ましてくださったり、体重当てクイズにつきあってくださったりした皆さまのおかげです。これがなければ、いかに楽チンな電チャリとはいえ、続けてこられなかったかもしれません。

ダイエットの最終目標は「体重半減」（笑）ですから、まだまだ長い道のりです。これからもがんばってまいりますので、、、

皆さま、どうぞよろしく

お願いいたしますね～～！！！

秋の健診での目標は、７０キロ台突入かな？（笑）

　　１０２．０キロ＝ カッチ さま （5月13日 00時02分）

　　１０１．５キロ＝ nekki5149 さま （5月 7日 18時50分）

　　１０１．３キロ＝ yukisuke さま （5月12日 00時29分）

　　１００．０キロ＝ お父ちゃん さま （5月 8日 19時42分）

　　　９９．９キロ＝ カノッチ さま （5月10日 14時20分）

　　　９９．８キロ＝ ハルル さま （5月13日 10時23分）

　　　９９．７キロ＝ とっちゃん さま （5月 7日 17時59分

　　　９９．３キロ＝ 「な沖 さま （5月12日 02時02分）

　　　９９．０キロ＝ 青サル さま （5月 7日 22時56分）

　　　９８．７キロ＝ magician行徳 さま （5月14日 16時38分）

　　　９８．６キロ＝ くろばい さま （5月 7日 23時35分）

　　　９８．５キロ＝ kincyan さま （5月 7日 23時59分）

　　　９８．０キロ＝ ねりま99 さま （5月 8日 20時56分）

　　　９７．５キロ＝ mhase　さま （5月14日 01時07分）　

　　　９６．０キロ＝ wari-papa さま （5月 7日 18時51分）

　　　９５．５キロ＝ ppp。 さま （5月14日 13時59分）

　　　９４．５キロ＝ chiyochan さま （5月14日 23時56分）

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体重当てクイズグランプリ、ついに衝撃の結果発表～～！！！

　会社内できょう９月９日午前11時から、生活習慣病健診が実施された。採血や心電図など、データを分析しなくてはならないものは判定まで時間がかかるけれど、体重や血圧、視力などは、その場で結果がわかる。なので、さっそくそれらの数値を発表しよう。さて、その結果は－－。

　　身長＝172.5センチ

　　体重＝102.4キロ

　　体脂肪率＝31.6％

　　腹囲＝107.2センチ

　　血圧＝132／82

　　裸眼視力＝左0.8、右1.5

でした～～！！！

　従いまして、栄えある「第１回　輝け、チャリじいの体重当てクイズグランプリ～～！！！」の優勝者は。。。

　102.8キロと予想された

　　mhaseさん

　に決定いたしました～！！！

　ほぼピタリですね。おめでとうございま～す！　パチパチパチ！！！

　優勝されたmhaseさんには、チャリじいが「素敵な賞品」をご用意中です。表彰式は少々お待ちくださいませ。

　ところで、体重102.4キロということは、５月16日の119.8キロから、116日間で17.4キロ減ったことになる。１日当たり0.15キロ、月に直したら約4.6キロだ。これを１年続けたら55キロ減となる計算で、私の体重は、ほぼ理想値の65キロになる。いいペースだな～。

　私自身は、健診直前の記事で書いたように、電動アシスト自転車・ハリヤ による通勤やポタリングで2.5キロ、社食での低カロリー昼食で2.0キロの１カ月当たり計4.5キロ減を予想していた。

　８月後半の主に九州における食べまくりや、９月に入ってからほとんどハリヤ に乗れなかったことなどによるリバウンドを考慮して、最終的な予想値は103.4としたけれど、実際の計測値は、これより１キロ良い数値だった。うれしいな～。

　「夢の２ケタ台突入」を予想してくださったたくさんの方たちには申し訳ないけれど、私自身はこの結果に、とっても満足している。特に、腹囲なんて約13センチも縮まっているもの。

　あと、腹部エコーを撮ったとき、技師の人が、「内臓脂肪はほとんどありませんね～。ついているの皮下脂肪ばっかりですよ」と言ってくれたのにもニヤリ。皮下脂肪より内臓脂肪の方が先に落ちるから、ここまでのダイエットですべて退治できたんだと思う。これからは皮下脂肪との勝負だな。

　もちろん、ハリヤ による通勤をメインとしたダイエットを続けてこられたのは、ブログの閲覧や書き込みを通して応援してくださった皆さんのおかげだと思っています。特に、体重当てクイズには、12人もの方に付き合っていただきましたものね～。本当にうれしかったです。

　クイズに参加してくださった皆さま、見守ってくださった皆さま、どうもありがとうございました。これからも、電チャリ通勤と社食ダイエットを継続し、ますます体重を落として健康になっていこうと思っておりますので、さらなる応援をよろしくお願いいたしますね！！！

　次回の健診は１１月の予定です～～！！！

【皆さんの予想値】

　　　　　　103.4キロ＝チャリじい（参考値）

　　　　　　102.8キロ＝mhaseさん

　　　　　　100.5キロ＝webkanoshiさん

　　　　　　100.0キロ＝Magician行徳さん

　　　　　　99.9キロ＝kazuさん

　　　　　　99.8キロ＝nekki5149さん

　　　　　　99.3キロ＝青サルさん

　　　　　　99.0キロ＝kincyanさん

　　　　　　98.5キロ＝そあんさん

　　　　　　98.0キロ＝CHIKOさん

　　　　　　97.8キロ＝はまちょさん

　　　　　　96.3キロ＝くろばいさん

　　　　　　96.0キロ＝お父ちゃんさん

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健康診断を受けてきた。 結果は？？？

　愛機・ハリヤが不調のため、電チャリ通勤はお休み。あすは自転車店に持っていって、見てもらおう。

　さて、きょうは会社で半年に１度の健康診断があった。ここのところずっと、電動アシスト自転車通勤で運動しているし、年明けあたりから、食事の量や内容にも気をつけてきたので、「けっこうやせたかもしれない」と期待して受診してみた。

　血液検査や心電図などの結果も含めた詳細なレポートは１～２カ月後に届くが、現場で体重と血圧の数値程度はわかるので報告しよう。だが、その前に１つ。

　今まで私は自分の体重を、半年前の健診で１３６キロ、１年前の健診で１２４キロだったと思い込んでいた。ところが、今回の健診票の過去のデータを見たら、半年前が１１８．４キロ、１年前が１１７．９キロとなっていた。

　あれぇ、いったいどこで勘違いしてしまったんだろう。変だなあ。。。０．１トン超であることに変わりはないが、プロフィールにも記載してしまった事項なので、お詫びして訂正する。「私の体重は１３６キロもありませんでした。申し訳ありませんでした」。

　で、健診結果の速報。まず、体重は半年前に比べて１．４キロ増の１１９．８キロだった。おっかしいなあ、全然やせてないぞ？？？　まあ、体重がそう簡単に落ちるものではないことは、過去に何度も繰り返したダイエットでよくわかっている。うーん、理想体重６５キロへの道は遠い。。。

　今回から３５歳と４０代以上だけに追加された胴囲計測は１２０．５センチだった。なんか変だなあ。私のズボンのウエストサイズ、１１５センチなんですけど。ベルトの少し上あたりで計っていたけれど、上から見る限り、おなかの頂点はベルトのあたりなんだけどなあ。。。しかも、ズボンのウエストはかなりゆるくなってきていて、ベルト穴も２つぐらい縮んでいるのに。。。

　次は血圧だ。私は前回の健康診断で１８０－１２０という高血圧を記録、その場で社の診療所に拉致され、投薬の処方箋を書かれてしまったという恥ずかしい経験がある。以来、降圧剤を毎朝服用し、オムロンの デジタル自動血圧計　ＨＥＭ-６３７　ＩＴ 」で血圧を計っている（計測結果をパソコンで管理できて便利なのだ）。しかし、４月いっぱいぐらいまで、１６０－１００程度までしか血圧は下がらなかった。

　で、今回の健診ではなんと、１３６－８４へと劇的に下がった。家で毎日計っていたからある程度は予想していたが、やはり「本番」である健康診断でこんなに下がった結果が出るとうれしい。しかも、下がり始めたのは５月に入ってから、つまり自転車通勤を始めてからなのだ。

　今回の健診では、体重の数値からは自転車通勤の効果が見て取れなかった。けれど、血圧にははっきりと表れた。また、これは健診とは関係ないが、以前は脂肪でパンパンに張っていた胸や肩が、最近は筋肉の凹凸が見えるようになり、体型は少しずつながら確実に変化しているように思える。

　今はきっと、電チャリ通勤の効果が現れはじめ、体質が変わっていく過渡期なのだろう。体重がすぐに減らないからといってあせらず無理をせず、これからも気長にハリヤでの電チャ通勤を継続していこうと思う。半年後、１年後の数値がどうなっているか、実に楽しみだ。

　ところで、私が健診時しか体重を計らない理由について。毎日でも毎月でも計ればいいじゃないかと思う方がいると思うので記しておく。

　大学生時代は１７３センチ、６８キロとまあまあの体型だったのだが、社会人になってからは太る、太る。なんとか減らそうと過激なダイエットに何度も取り組んだ。けれど、短期的には体重が落ちるものの、その後は猛烈なリバウンドでダイエット前より太る－－という悪循環を繰り返すだけだった。

　過激なダイエット中は、いつも拒食症になった。身体を正常に保つだけにも足りないようなわずかな食事をして、直後に「ああ、今のを食べてしまったから、その分、体重が増えてしまった。食べなければよかった…」と罪悪感に苛まれる。

　すぐにトイレに駆け込んで吐く。吐いたところで、たいした量を食べていないのだから、出るものなど胃液ぐらいだ。何度も吐いていると、胃液でのどが炎症を起こし、ヒリヒリして声もかれる。

　こんなことばっかりやっているから、栄養不足で頭は働かないし、身体もだるくて活発さもまったくなくなる。何もする気が起きなくて、会社にも家にもただいるだけ。なーんにも物事を進められない。

　元凶は体重計だった。会社にいるときは別として、家にいるときはひまさえあれば体重を計っていた。それこそ５分おき、いや、３分おきぐらいで体重計に乗っていた。食事をしたらどうなった、トイレにいったらこう変化した。。。誤差といえるようなわずかな数値の変化に一喜一憂していた。完全に体重計の数値にとらわれ、それが拒食症を引き起こしていた。精神的にも不安定な状態だったかもしれない。

　だから、３年ぐらい前から体重計を見るのを一切やめた。こんなことじゃいけない。数字なんかにとらわれているからおかしなことになっているんだと思ったからだ。以来、体重計に乗るのは半年に１度の健康診断のときだけ、そして、その数字にこだわりすぎないと決めている。自分の体重なんていう基礎的なデータを勘違いして覚えていた理由も、このへんにあるのではないかと思っている。

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